Bananenchips mit Zimt und Zucker

Bananenchips mit Zimt und Zucker: Ein herzhaftes Snack-Vergnügen Ich kann mich noch gut an die Nachmittage in der Küche meiner Großmutter erinnern….

Hausgemachte Bananenchips mit Zimt und Zucker auf einem Holzbrett

Bananenchips mit Zimt und Zucker: Ein herzhaftes Snack-Vergnügen

Ich kann mich noch gut an die Nachmittage in der Küche meiner Großmutter erinnern. Der süße Duft von frisch gebackenen Leckereien lag in der Luft, während sie ihre köstlichen Snacks zubereitete. Eines ihrer Lieblingsrezepte waren die knusprigen Bananenchips mit Zimt und Zucker, die uns immer schon beim ersten Bissen verzaubert haben. Es sind nicht nur die Erinnerungen, die sie besonders machen, sondern auch die einfache Zubereitung und der herrliche Geschmack! Wenn auch du auf der Suche nach einem leckeren, gesunden Snack bist, dann sind diese Bananenchips genau das Richtige für dich.

Warum du dieses Rezept für Bananenchips mit Zimt und Zucker lieben wirst

  1. Einfach und schnell: Mit nur wenigen Zutaten kannst du ganz schnell einen leckeren Snack zaubern. Perfekt für hektische Nachmittage oder gemütliche Filmabende!
  2. Gesundef Snacken: Im Gegensatz zu industriellen Chips sind diese Bananenchips gesund und voller Nährstoffe. Bananen sind reich an Kalium und die Kombination aus Zimt und Zucker sorgt für das süße Extra.
  3. Vielfältige Genussmomente: Du kannst sie nach Lust und Laune anpassen. Sei es, sie mit einem Dip zu kombinieren oder einfach pur zu genießen – sie sind immer ein Hit!
  4. Perfekt zum Teilen: Diese knusprigen Snacks sind ideal für kleine Feiern oder einfach nur, um sie mit Freunden und Familie zu teilen. Denn was gibt es Schöneres als gemeinsam etwas Leckeres zu genießen?

Zutaten, die du für Bananenchips mit Zimt und Zucker benötigst

Hier ist die Liste der Zutaten, die du für deine Bananenchips brauchst:

  • 2 Bananen: Wähle reife, aber nicht überreife Bananen. Sie sollten leicht gelb mit ein paar braunen Flecken sein – das sorgt für den perfekten süßen Geschmack.
  • 2 EL Zucker: Du kannst weißen Zucker verwenden, aber auch braunen Zucker verleiht einen tiefen, karamelligen Geschmack.
  • 1 TL Zimt: Ich liebe es, extra Zimt hinzuzufügen! Er gibt den Chips diesen warmen, wohligen Geschmack.
  • Ein Spritzer Zitronensaft: Das Hindernis für die Bananen, braun zu werden, und gibt eine frische Note.
  • Etwas Öl (optional): Ein kleiner Spritzer hilft dabei, dass die Chips besonders knusprig werden, ist aber nicht zwingend notwendig.

Schritt-für-Schritt-Anleitung: So bereitest du die perfekten Bananenchips zu

  1. Bananen in dünne Scheiben schneiden: Die Bananen sollten in etwa 3-5 mm dicke Scheiben geschnitten werden. So werden sie schön knusprig.
  2. Mischung vorbereiten: In einer Schüssel Zucker, Zimt und Zitronensaft gut vermischen. Der Duft ist einfach unwiderstehlich!
  3. Bananenscheiben hinzuzufügen: Gib die Bananenscheiben in die Zimtmischung und verwende deine Hände, um sie gut zu vermengen. Jede Scheibe sollte schön bedeckt sein.
  4. Airfryer vorbereiten: Heize die Luftfritteuse auf 160°C vor. Bei dieser Temperatur werden die Chips ohne viel Öl schön knusprig.
  5. Chips frittieren: Lege die Bananenscheiben in einer einzigen Schicht in den Korb der Luftfritteuse. Nach ca. 15 Minuten sind sie goldbraun und knusprig. Vergiss nicht, sie einmal zu wenden!

Meine Geheimtipps für den perfekten Erfolg mit Bananenchips

  • Timing ist alles: Achte darauf, die Chips regelmäßig während des Frittierens zu überprüfen, damit sie nicht verbrennen. Die optimale Farbe ist goldbraun.
  • Variiere die Süße: Du kannst den Zuckergehalt je nach Vorliebe anpassen. Wenn du es weniger süß magst, reduziere einfach die Zuckermenge.
  • Kombiniere mit anderen Gewürzen: Probiere mal einen Hauch Muskatnuss oder Vanille. Das gibt einen extra Kick!

Kreative Variationen und Zutatenanpassungen

Die Möglichkeiten sind nahezu endlos! Du könntest:

  • Kokosnussflocken hinzufügen: Füge vor dem Frittieren ein paar ungesüßte Kokosnussflocken hinzu, für extra Geschmack und Biss.
  • Nüsse integrieren: Mische ein paar gehackte Nüsse zur Zimtmischung für eine schöne knusprige Textur.
  • Schokoladenstückchen: Für die Schokoladenliebhaber – streue nach dem Frittieren etwas geschmolzene Schokolade über die Chips!

So servierst und lagerst du deine Bananenchips

Die Bananenchips schmecken am besten frisch, aber du kannst die Reste in einem luftdichten Behälter aufbewahren. So bleiben sie noch ein paar Tage knusprig. Sie sind auch ein toller Snack für unterwegs – einfach in eine Tüte stecken und los geht’s!

Häufige Fragen zu Bananenchips mit Zimt und Zucker

Wie lange halten diese Chips?

Wenn du sie richtig lagerst, bleiben sie bis zu einer Woche knusprig – vorausgesetzt, sie sind nicht vorher alle vernascht!

Kann ich sie im Ofen zubereiten?

Ja, das geht auch! Lege die Bananenscheiben auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech und backe sie bei niedriger Temperatur (ca. 150°C) für etwa 20-30 Minuten. Vergiss nicht, sie öfter zu wenden.

Sind diese Chips gesund?

Auf jeden Fall! Sie sind ein viel gesünderer Snack als viele handelsübliche Produkte. Bananen sind voller Vitamine, und die Zimtmischung gibt dir einen süßen Kick ohne zu viel Zucker.

Ich hoffe, diese Bananenchips mit Zimt und Zucker bringen dir so viel Freude wie mir! Lass mich wissen, wie sie dir gelungen sind und welche Variationen du ausprobiert hast. Viel Spaß beim Snacken!

Bananenchips mit Zimt und Zucker

Knusprige Bananenchips mit Zimt und Zucker sind der perfekte gesunde Snack, der leicht zuzubereiten ist und voller Geschmack steckt.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 15 minutes
Total Time 25 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Dessert, Snack
Cuisine: Gesund, Vegan
Calories: 150

Ingredients
  

Hauptzutaten
  • 2 Stück Bananen Reife, aber nicht überreife Bananen mit einigen braunen Flecken.
  • 2 EL Zucker Weißer oder brauner Zucker für unterschiedliche Süße.
  • 1 TL Zimt Extra Zimt für mehr Geschmack.
  • 1 Spritzer Zitronensaft Verhindert, dass die Bananen braun werden.
  • Etwas öl Öl Optional, für extra Knusprigkeit.

Method
 

Vorbereitung
  1. Die Bananen in dünne Scheiben schneiden (3-5 mm dick), um knusprige Chips zu erhalten.
  2. In einer Schüssel Zucker, Zimt und Zitronensaft gut vermischen.
  3. Die Bananenscheiben in die Zimtmischung geben und gut vermengen, bis jede Scheibe bedeckt ist.
Frittieren
  1. Die Luftfritteuse auf 160°C vorheizen.
  2. Die Bananenscheiben in einer einzigen Schicht in den Korb der Luftfritteuse legen.
  3. Nach ca. 15 Minuten sind die Chips goldbraun und knusprig. Einmal wenden während des Frittierens.

Nutrition

Serving: 1gCalories: 150kcalCarbohydrates: 35gProtein: 1gFat: 0.5gSodium: 1mgFiber: 2gSugar: 15g

Notes

Die Chips am besten frisch genießen oder in einem luftdichten Behälter aufbewahren. Halten bis zu einer Woche knusprig.

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