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Herzhafte Fleischbällchen

Dieses traditionelle Rezept der Großmutter vereint zartes Hackfleisch, aromatische Gewürze und eine knusprige Kruste zu einem schnellen und leckeren Familiengericht.
Prep Time 20 minutes
Cook Time 15 minutes
Total Time 35 minutes
Servings: 4 Personen
Course: Familienessen, Hauptgericht
Cuisine: Deutsch
Calories: 325

Ingredients
  

Für die Fleischbällchen
  • 500 g Hackfleisch (Rind oder Schwein, am besten biologisch)
  • 1 Stück Ei (Zimmertemperatur) Stellen Sie sicher, dass das Ei Zimmertemperatur hat.
  • 100 g Semmelbrösel Kann durch glutenfreie Semmelbrösel ersetzt werden.
  • 1 Stück Schalotte (fein gehackt)
  • 2 Stück Knoblauchzehen (gehackt)
  • 50 g Parmesan (gerieben)
  • nach Belieben Frische Petersilie (gehackt) Für mehr Frische.
  • nach Geschmack Salz
  • nach Geschmack Pfeffer
  • zum Braten ml Olivenöl

Method
 

Vorbereitung
  1. Schneiden Sie die Schalotte und den Knoblauch fein.
Fleischmasse herstellen
  1. Geben Sie das Hackfleisch in eine große Schüssel. Fügen Sie das Ei, die Semmelbrösel, die gehackte Schalotte, den Knoblauch, den Parmesan, die Petersilie, Salz und Pfeffer hinzu.
  2. Mischen Sie alles mit den Händen oder einem Löffel, bis eine homogene Masse entsteht.
  3. Lassen Sie die Mischung etwas stehen, damit die Semmelbrösel die Feuchtigkeit aufnehmen können.
Bällchen formen
  1. Formen Sie mit Ihren Händen etwa 3–4 cm große Bällchen aus der Mischung.
Anbraten
  1. Erhitzen Sie etwas Olivenöl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze.
  2. Braten Sie die Bällchen etwa 5–7 Minuten pro Seite, bis sie goldbraun sind.
Servieren
  1. Servieren Sie die fertigen Fleischbällchen direkt mit einer Beilage Ihrer Wahl.

Nutrition

Serving: 3gCalories: 325kcalCarbohydrates: 10gProtein: 25gFat: 20gSaturated Fat: 8gSodium: 500mgFiber: 1gSugar: 1g

Notes

Für mehr Geschmack können frische Kräuter beim Braten hinzugefügt oder mehr Parmesan in die Mischung gegeben werden. Die Fleischbällchen können auch im Voraus zubereitet und eingefroren werden.

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