Go Back
+ servings

Fusilli mit Zucchini, Bacon und Robiola

Ein schnelles und cremiges Gericht aus Fusilli, Zucchini, Speck und Robiola, perfekt für ein schnelles Abendessen oder Meal Prep.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 20 minutes
Total Time 30 minutes
Servings: 4 portionen
Course: Essen, Hauptgericht
Cuisine: Italienisch
Calories: 625

Ingredients
  

Hauptzutaten
  • 400 g Fusilli (am besten aus Hartweizen)
  • 4 stück mittelgroße Zucchini, in Runden geschnitten
  • 300 g Speck, in Streifen geschnitten
  • 250 g Robiola, zimmerwarm
  • 3 Esslöffel hochwertiges, biologisches Olivenöl
  • Salz nach Geschmack
  • Frisch gemahlener schwarzer Pfeffer nach Geschmack
  • Frisches Basilikum oder Minze zur Garnitur

Method
 

Zubereitung
  1. Bring einen großen Topf mit Wasser zum Kochen. Füge großzügig Salz hinzu. Koche die Fusilli gemäß den Packungsanweisungen al dente (8-10 Minuten). Rühre gelegentlich um.
  2. Während die Fusilli kochen, erhitzt du eine Pfanne bei mittlerer Hitze. Gib 2 Esslöffel Olivenöl hinzu und füge die Zucchini Runden hinzu. Brate sie 5-7 Minuten lang an, bis sie leicht gebräunt sind. Rühre regelmäßig um.
  3. In einer weiteren Pfanne den Speck bei mittlerer bis hoher Hitze anbraten, bis er knusprig ist (ca. 5 Minuten). Beachte dabei, dass du ihn während des Bratens regelmäßig wendest.
  4. Sobald die Fusilli al dente sind, gieße sie in ein Sieb ab. Bewahre jedoch einen Schöpflöffel Nudelwasser auf.
  5. Gib die abgetropften Fusilli zu den gebratenen Zucchini in die Pfanne und vermische alles gut. Füge die Robiola und etwas vom Nudelwasser hinzu. Rühre, bis eine cremige Sauce entsteht.
  6. Den knusprigen Speck unter die Pasta heben und das fertige Gericht mit frischem Basilikum oder Minze und frisch gemahlenem Pfeffer servieren.

Nutrition

Serving: 1gCalories: 625kcalCarbohydrates: 50gProtein: 25gFat: 35g

Notes

Das Gericht lässt sich leicht abwandeln: Für eine low carb Variante Zoodles (Zucchini-Nudeln) verwenden. Für eine vegetarische Option den Speck weg lassen und pflanzliche Alternativen nutzen.

Tried this recipe?

Let us know how it was!