Ingredients
Method
Zubereitung
- Erhitze etwas Öl in einer Pfanne und brate die Hähnchenbrustfilets rundherum goldbraun an. Dies dauert etwa 5-7 Minuten pro Seite.
- Hacke den Knoblauch fein und gib ihn in die Pfanne, wenn das Hähnchen fast fertig ist. Lass ihn für 1-2 Minuten mitbraten, bis er duftet.
- Schneide dein Gemüse klein und füge es der Pfanne hinzu. Brate alles für ca. 5 Minuten an, bis das Gemüse leicht gebräunt, aber noch knackig ist.
- Reduziere die Hitze und gib den Frischkäse in die Pfanne. Rühre alles gut um, bis sich die Zutaten zu einer cremigen Soße verbinden.
- Abschmecken mit Salz und Pfeffer, anrichten und genießen!
Nutrition
Notes
Vorbereitung ist das A und O: Ich schneide mein Gemüse immer im Voraus. Variiere die Gewürze nach Belieben.
